Kotasız Blog

SSD sürücüleri, bilgi işlem ortamında depolamayı büyük boyutlara taşıyan sistemlerin başında gelmektedir. Sabit diskler günümüzde hala yaygın olsa... Devamını oku →

Sırt ağrısı, özellikle yanlış duruş ve hareketler, masada uzun süre çalışma nedeniyle çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Doğrudan omurga... Devamını oku →

Örneğin vücuda esneklik kazandırmak, yukarı çekmek ve kilo vermek için kullanılan pilates, son yıllarda popüler sporlardan biri haline... Devamını oku →

Çocukların kendilerini güvende hissetmeleri için sınırlar belirlenmelidir. Çocuklar sınırların belirlendiği bir ortamda kendilerini daha huzurlu hissederler. Çocuklara hayır... Devamını oku →

İyi durumda olmanın yanı sıra, hepimiz sağlıklı ve formda yaşamak istiyoruz. Egzersiz programları ile düşük kalorili diyetleri sürdürerek... Devamını oku →

İnsan vücudu doğumdan ölüme kadar düzenli olarak çalışır. Yaşlılık ile birlikte bu durum birçok sağlık sorununa yol açar.... Devamını oku →

Beslenme programınızdaki gıdaların sağlığınız üzerinde büyük etkisi olduğunu hatırlatarak başlayalım. Birçok sağlık sorununa ek olarak, kanser için bile... Devamını oku →

Beslenme, sağlıklı bir yaşam tarzının en önemli unsurlarından biridir. Tüketilen yiyecekler; Besin değeri, kalori, vitamin ve mineralleri güçlü... Devamını oku →

Anne ve çocuk arasındaki duygusal bağ, çocuğun sağlıklı gelişimine büyük katkı sağlar. Emzirme seansları bu konuda önemli bir... Devamını oku →

Tuvalet eğitimi, bir çocuğun gelişiminde önemli adımlardan biridir. Her ebeveyn, çocuğunun bebek bezlerinden olabildiğince çabuk ve rahat bir... Devamını oku →